産後リフレッシュ教室

少しずつ子育てに慣れ始めた時期に少し外に出て、お父さんとお母さんのこころと身体をリフレッシュしてみませんか？

開催日

令和7年4月24日（木曜日） 、5月22日（木曜日） 、6月26日（木曜日） 、7月24日（木曜日） 、8月28日（木曜日） 、9月25日（木曜日） 、10月23日（木曜日） 、11月27日（木曜日） 、12月18日（木曜日）
令和8年1月22日（木曜日） 、2月26日（木曜日） 、3月26日（木曜日）

開催時間

午前9時30分 から 午前11時45分 まで

受付時間：午前9時15分から午前9時30分

開催場所

保健センター

対象

産後2か月から3か月の保護者と赤ちゃん

内容

リフレッシュ体操、ベビーマッサージ、交流会

申込

必要

最下部にWebの予約フォームがあります。そちらよりお申込みください。

定員

15組 （先着順・予約制）

持ち物

親子健康手帳（母子健康手帳）、お子さんの身の回りのもの（おむつ・ミルクなど）、

水分補給用のお茶又はお水

注意事項

• リフレッシュ体操を行いますので、体操のできる服装でお越しください。
• 参加は1回のみになります。
• 付き添い児がいる場合は、お問い合わせください。
• 発熱している方や風邪症状のある方は参加をお控えください。

予約開始日・対象児の生年月

開催日	予約開始日	対象児の生年月
4月24日	4月1日	令和7年1月から令和7年2月
5月22日	5月1日	令和7年2月から令和7年3月
6月26日	6月2日	令和7年3月から令和7年4月
7月24日	7月1日	令和7年4月から令和7年5月
8月28日	8月1日	令和7年5月から令和7年6月
9月25日	9月1日	令和7年6月から令和7年7月
10月23日	10月1日	令和7年7月から令和7年8月
11月27日	11月4日	令和7年8月から令和7年9月
12月18日	12月1日	令和7年9月から令和7年10月
1月22日	1月5日	令和7年10月から令和7年11月
2月26日	2月2日	令和7年11月から令和7年12月
3月26日	3月2日	令和7年12月から令和8年1月

 

• 4月24日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 5月22日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 6月26日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 7月24日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 8月28日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 9月25日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 10月23日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 11月27日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 12月18日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 1月22日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 2月26日の申し込みはコチラから（外部リンク）
• 3月26日の申し込みはコチラから（外部リンク）