足腰弱らん教室の動画を配信しています

介護予防「足腰弱らん教室」動画公開！

「足腰弱らん教室」とは、介護予防・認知症予防・フレイル予防等を目的とした高齢者向けの教室です。

市内で毎日開催しており、毎回抽選になる大人気の教室です。

今回は、その「足腰弱らん教室」の動画を公開します。15分程度で簡単に行えるのでぜひご自宅でも取り組んでみてください。

江南市のマスコットキャラクター「藤花ちゃん」も出演しています。